Le Guarana A FAIRE ET RENTRER

Article de base VPC ou SG, puis voir les autres 1) Le Guarana (CFN, P10K, VPC, SG, BDG) (mot clé : guarana en poudre, guara pour maigrir, puis regarder…) Voici un article spécial dont je te demanderais de faire de la très bonne qualité rédactionelle. Avec du contenu qui ne se répéte pas, qui est […]

regime sans gluten et perte de poids (P10K + VPC + BDG + SG)

 Article de base sur SG, modifié sur P10K et BDG   Trucs et astuces sur le régime sans gluten Des stars et les simples mères de famille allient de plus en plus le régime sans gluten et perte de poids. Elles espèrent trouver une solution idoine pour avoir une silhouette plus affinée. D’une manière générale,  […]

Flexitarien et flexitorisme (P10K + VPC + SG ?)

 Article de base sur VPC, modifié sur P10K + SG 2) Article : Flexitarien et flexitorisme (P10K +  VPC + SG ?) mot clé : à voir Tu explique qu’est-ce qu’un flexitarien, avantages, inconvénients, statistiques, bref, tout ce que tu trouve d’intéressants. 500-600 mots suffisants, pas besoin de conclusion.   Flexitarien et flexitorisme     […]

Article : Régime alcalin (P10K + VPC ? + SG ?)

Article de base sur SG, modif sur VPC et P10K Le régime alcalin   Le régime alcalin est une diète qui existe déjà depuis plus d’un siècle et mise au point pour la première fois par un médecin autrichien appelé Frantz Mayr. Plus tard, le procédé a été repris par plusieurs scientifiques et nutritionnistes de […]

Un programme de musculation pour perdre de la graisse !

programme-musculation

Vous pensez que le cardio est le seul moyen pour perdre de la graisse efficacement ? Détrompez-vous ! Un bon programme de musculation vous donnera des résultats beaucoup plus rapidement et de surcroît en y passant moins de temps. Pas convaincu ? Laissez-moi vous expliquer pourquoi ! CARDIO VS MUSCULATION : Tout est une question […]

Le sport fractionné pour maigrir de manière efficace

high-intensity-training

Qu’est-ce que le fractionné ? Comment peut-il vous faire brûler des graisses ? Obésité, surpoids ou sédentarité, il n’est pas toujours facile de perdre du poids pour les personnes sujettes à ces phénomènes. Or, la pratique d’activités physiques permet de brûler des graisses et d’améliorer la santé, en particulier l’entraînement fractionné. Zoom sur ce sport. […]

Gelule Brûle graisse : Capsiplex

12038

Voici l’avis sur Capsiplex, une Gélule Brule graisse rendu célèbre grâce notamment à Britney Spears et J-LO :   Le monde des produits amincissants a connu l’apparition récente d’un brûle-graisse naturel très efficace. Déjà adopté par plusieurs stars de la télé, cette gélule brûle graisse est jugée un des meilleurs produits d’amaigrissement. Elle permet de diminuer […]

Pourquoi manger lentement aide à perdre du poids?

manger lentement

L’on dit toujours que manger lentement permet de favoriser la perte de poids. Cette affirmation est tout à fait vraie, en effet, en plus du type d’alimentation que l’on consomme, la vitesse à laquelle on la consomme joue un rôle important dans l’évolution de notre poids. Il convient dès lors de comprendre ce qui explique […]

Pourquoi les hommes brulent-ils plus de graisses que les femmes ?

perte de poids homme

Il existe quelques raisons qui permettent de comprendre pourquoi les hommes éliminent plus les kilos en trop que les femmes. Tout simplement, parce qu’ils sont naturellement différents, et ce, surtout au niveau de leur corps. Une différence substantielle entre les deux sexes se marque au niveau des hormones qu’ils produisent et qui affectent la musculature […]

Top 10 des Mythes pour perdre du poids qui vous causent du tort

mythe et realite

Alors que certains mythes pour perdre du poids feront du tort seulement à votre alimentation, d’autres peuvent vous causer des problèmes sur le long terme Perdre du poids est une thématique en développement perpétuel, et avec tant de nouvelles informations constantes, tant de la part des médecins, des nutritionnistes que des célébrités. Il peut être […]